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【華人健康網圖文提供/遠流出版】我們過於擔心失去一段關係,當關係緊張的時候,我們就會想要討好對方。有時候,因此心情越不好,我們越想討好。

我的經驗是這樣,在關係緊張的時候,先求停止負面的互動。也就是,關係之所以緊張,可能會有一個癥結點。可是,我們可能不是那麼清楚,急著做什麼,常無意中再累積傷害。

表達對關係的善意,讓對方確知我們的心意,這是第一步。不過,除了表達之外,其他動作先暫停,爭取時間思考。這時候,越掙扎越容易壞事。

為什麼不能趕快討好對方?

因為那常是不健康關係的起手式,不小心變成告訴對方,你的情緒比我的重要,甚至暗示,偶爾踐踏我的自尊也沒關係。有時候,那種過度的話,「為什你我什麼都願意做」,類似的講法就會出現。

如果對方因此貪婪,討好的人就可能準備倒大楣了,被討好的人也可能被寵壞。將來要再把關係扳回來,就可能很困難。討好會習慣,會變成理所當然,這種維持關係的方式,往往會變成,沒有更大的犧牲,更多的討好,關係又會莫名其妙崩壞。

從另一個方向來說,別忘了,討好有時候會造成對方壓力。如果對方沒有存心想利用,那麼熱賣,他就可能擔心這個人情他以後還不起。

善意表達了,那對方不回頭怎麼辦?

先調整自己的心情,自己不能亂了方寸。兩個人要和解,通常是兩個人的心情都平復之後,會比較容易進行一點。

有些關係中的問題點,其實無解,這個過程就是要磨,在考驗我們彼此的耐受力。但是雙方都懂得調整心情,有些事情睜一隻眼閉一隻眼就可以過去。

如果有心維持關係,那麼雙方共舞的時候,踩到彼此的腳時,不會一下子就放棄。如果只想從關係中剝削來滿足自己,那麼一不順自己的意,什麼點都可能變成是兩個人的分歧點。

對孩子討好,也不見得好。如果把孩子養成非常自我中心的模樣,父母等於挖了一個坑,給自己跳。

陪伴,是你好我也好。我不知道怎麼讓你好的時候,我先自己好,這不是罪惡。我先好了,才更有能力承受雙方的情緒,再想想以關係長遠來看,這一刻,我可以試著怎麼面對?

本文出自遠流出版《靜下心去愛》

【延伸閱讀】



工商時報【呂淑美╱台北報導】

電源連接線及線組裝廠鎰勝(6115),近年來積極從接獲傳統的NB等訂單,逐漸轉型、提升家電及遊戲機等產品,尤其是成長性高的遊戲機產品,下半年進入出貨旺季,全年營收占比可望攀升至10~15%,大幅帶動上半年毛利率提升至22%。

鎰勝發言人高事榮表示,鎰勝為Sony的主要供應商,今年Sony遊戲機出貨台數可達2,000多萬台(年成長2成),鎰勝將占其中的8成。因而,今年鎰勝在遊戲機出貨占比將由過去的1成以下,提升至10~15%,並帶動毛利率成長;而第3季為出貨旺季,對今年營運展望比預期優。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韋樞台北13日電)即將上市的台灣高鐵今天競價拍賣承銷價,最低得標價格為每股17.21元,得標加權平均價格為每股17.81元,承銷價訂為15.13元。

台灣高鐵將於10月27日掛牌上市,承銷方哪裡便宜式採競價拍賣及公開申購,從6日起開始競價拍賣至11日截止,競拍底價敲定每股新台幣11.64元,並以競拍底價的1.3倍為承銷價格上限。

富邦證券資深副總經理吳春敏表示,富邦證券輔導台灣高鐵上市,並辦理競價拍賣股數1.6萬張,公開申購股數4000張。這次參與投標的合格標單共17萬1292筆,以美國標方式超值推決定競價拍賣得標價格,最低得標價格為每股17.21元,最高得標價格為每股20.00元,得標加權平均價格為每股17.81元,承銷價訂為15.13元。

吳春敏指出,台灣高鐵競價拍賣最低得標價格為17.21元,本次辦理公開申購價格為15.13元,10月17日至19日為公開申購期間;10月21日為公開抽籤日。1051013

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